Psicoterapia individual

La psicoterapia es un tratamiento basado en la evidencia científica que ayuda a generar cambios profundos en el bienestar emocional, en la conducta y en la forma de relacionarse con uno mismo y con los demás. Su objetivo es mejorar la salud mental, fortalecer la identidad psicológica y acompañar a las personas en procesos de crecimiento y cambio.

Ofrezco psicoterapia individual para dificultades como:

• Ansiedad y depresión
• Estrés laboral o relacional
• Adicciones
• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
• Trauma y duelo
• Problemas sexuales y de pareja
• Psicología afirmativa
• Trastornos de la conducta alimentaria
• Dolor crónico
• Y otras situaciones que afectan al bienestar emocional

Trabajo desde una orientación integradora, combinando diferentes enfoques psicoterapéuticos respaldados por la evidencia científica para adaptarme a las necesidades de cada persona y acompañarla de manera personalizada.

Si no es posible acudir a consulta, también puedes realizar el tratamiento online, desde la comodidad de tu casa y con mayor flexibilidad horaria. Solo necesitas un dispositivo con cámara y conexión a internet.